Pozdravljeni,
pišem vam ker sumim, da so se tudi meni pojavile zgoraj omenjene težave. Stanje je tako, da ne zmorem več pol urnega sprehoda brez bolečine, oziroma pokanja v sklepu, ki je neprijetno, spremeni se mi vzorec hoje - hodim kot da bi imela nogo krajšo. naj poudarim da se to pojavlja trenutno zgolj ko hodim dlje časa. Poka mi drugače sklep večino časa, sploh je veselo po stopnicah.
Zelo sem razočarana, ker bi rada hodila in se gibala, pa me to omejuje.
Naročila sem si tale medenični pas: http://www.natego.si/si/medenicni-pas-za-nosecnice-pas-za-nosecnice-i165.shtml
in me zanima, ali lahko ob uporabi pričakujem izboljšanje.
Ali lahko s hojo nadaljujem, ali je v primeru, da so ti sklepi občutljivi boljše mirovanje, izvajanje pilatesa (ki ga sicer redno izvajam). Kaj pa fizioterapija?
Se pri tem sploh kaj pomaga a je to pač posledica relaksina, in težave po porodu izginejo?
Bolečine se sicer selijo. Če pretiravam s hojo, se pojavljajo povsod. Malo v trtici, na sramni kosti, v sakro-iliačnih sklepih...Sem pa v 23. tednu nosečnosti in so se težave pojavile v zadnjih 14 dneh. Prej težav ni bilo.
pišem vam ker sumim, da so se tudi meni pojavile zgoraj omenjene težave. Stanje je tako, da ne zmorem več pol urnega sprehoda brez bolečine, oziroma pokanja v sklepu, ki je neprijetno, spremeni se mi vzorec hoje - hodim kot da bi imela nogo krajšo. naj poudarim da se to pojavlja trenutno zgolj ko hodim dlje časa. Poka mi drugače sklep večino časa, sploh je veselo po stopnicah.
Zelo sem razočarana, ker bi rada hodila in se gibala, pa me to omejuje.
Naročila sem si tale medenični pas: http://www.natego.si/si/medenicni-pas-za-nosecnice-pas-za-nosecnice-i165.shtml
in me zanima, ali lahko ob uporabi pričakujem izboljšanje.
Ali lahko s hojo nadaljujem, ali je v primeru, da so ti sklepi občutljivi boljše mirovanje, izvajanje pilatesa (ki ga sicer redno izvajam). Kaj pa fizioterapija?
Se pri tem sploh kaj pomaga a je to pač posledica relaksina, in težave po porodu izginejo?
Bolečine se sicer selijo. Če pretiravam s hojo, se pojavljajo povsod. Malo v trtici, na sramni kosti, v sakro-iliačnih sklepih...Sem pa v 23. tednu nosečnosti in so se težave pojavile v zadnjih 14 dneh. Prej težav ni bilo.